- Pulykamell répapürével zellerrel és céklasaláta csicseriborsóval 350g/500g

Hozzávalók és tápértéktáblázat: - 150/200 g pulykamell, 2 g só, 2 g bors, 2 g fokhagyma, 2 g citromlé, 30 g/40 g zeller, 20 g/30 g sárgarépa, 30/50 g burgonya, 10 g/20 g vöröshagyma, 10 g cékla, 30 g/40 g csicseriborsó, 10 ml szójaszósz. Súly: 350g/500g kalória: Tápérték 100g-on Energiaérték (kJ/kcal): 454,5 / 107,7, Zsír (g): 1,2 ebből: Telített zsírsavak (g) 0,3, Szénhidrát (g): 5,8 ebből: Cukrok (g): 1,6, Fehérjék (g): 16,6, Só (g): 1,2 Tápérték adagonként (350,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 1590,6 / 377,1, Zsír (g): 4,3 ebből: Telített zsírsavak (g) 1,2, Szénhidrát (g): 20,4 ebből: Cukrok (g): 5,5, Fehérjék (g): 58, Só (g): 4,3 Tápérték 100g-on Érték Energia (kJ/kcal): 449,8 / 106,6, Zsír (g): 1,2 ebből: Telített zsírsavak (g) 0,3, Szénhidrát (g): 6,4 ebből: Cukrok (g): 1,7, Fehérjék (g): 15,6, Só (g): 0,9 Tápérték adatok egy adagra (500,00 g) Energiaérték (kJ/kcal): 2248,9 / 533,2, Zsír (g): 6,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 1,6, Szénhidrát (g): 32,1 ebből: Cukrok (g): 8,3, Fehérjék (g): 78,2, Só (g): 4,6 Allergéneket tartalmaz: Szója és származékai, zeller.