faceboook
10% Kedvezmény az 5 napos előfizetésre
20% Kedvezmény a 20 napos előfizetésre

Maradj fitt

Ár: 0 huf

Úgy alakítottuk ki, hogy segítsen megőrizni az alakodat miközben élvezed az egészséges étrendet, amely biztosítja a szükséges energiát a nap folyamán. Ez egy teljes menü, fehérjékben, vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban, antioxidánsokban és egészséges szénhidrátokban gazdag tápanyagokkal. 

A teljes menük esetében a megrendelés legalább egy nappal korábban, 17:00 óráig történik, és a szállítás 07:00-11:00 között történik.

20%-os kedvezmény az egy hónapos (20 nap) előfizetésre: 1024 lei.
10%-os kedvezmény az egy hónapos (5 nap) előfizetésre: 288 lei.

Megrendelés
Meniu nou

Hétfő 17/01/2022

-humusz tabbuleh salátával 300g
-zöldbableves 350ml
-sertés steak becsinált gombával és kuszkusz 350g
-tejberizs, vörös áfonya, fahéj és vanília 150g
-pulykamell pirított vörös lencsével és párolt káposztasaláta 350g

Meniu nou

Kedd 18/01/2022

-brokkolis frittata 300g
-tyúkhúsleves görög módra (a la grec) 350ml
-csirkemell piri-piri szószban, sült burgonya, borsó, bab és baby répa 350g
-hajdina cukorkák 150g
-marha hátszín pitonka (vargánya) gomba szósszal és barna rizs 350g

Meniu nou

Szerda 19/01/2022

-vajas, szalámis, sajtos szendvics teljes kiőrlésű kenyérből lencsepástétommal, burduf túró és cherry paradicsom 300g
-zellerkrémleves diófélékkel 350ml
-sült sertés szűzpecsenye vörösbabbal, csicseriborsó és céklasaláta savanyú uborkával 350g
-gyümölcssaláta 150g
-pisztrángfilé pesto szósszal répapürével, spárga és zöldpaszuly 350g

Meniu nou

Csütörtök 20/01/2022

-spenót tojással és sajttal 300g
-paradicsomleves rizzsel 350ml
-teljes kiőrlésű penne tészta marhahús raguval 350g
-smoothie banánnal, zabbal és mandulatejjel 330ml
-joghurtban és limeban pácolt csont nélküli comb rizzsel és zöldséggel 350g

Meniu nou

Péntek 21/01/2022

-joghurt zabpehellyel, magvak de chia, őszibarack, ananász, kókuszdió és gránátalma 300g
-lencsekrémleves kókusszal 350ml
-kacsamell narancsmártással káposztaágyon, fűszerezett párolt paradicsom 350g
-sült alma fahéjjal és karamell öntettel 150g
-saláta édesburgonyával, feta sajt, cherry paradicsom, grana sajt, őrölt diófélék, olajbogyó és rukkola, olívaolaj 350g

Meniu nou

Hétfő 24/01/2022

-tejberizs, szentjánoskenyér, fahéj és aszalt gyümölcsök 300g
-káposztaleves 350 ml
-tavaszi penne tészta350g
-töltött őszibarack édes túróval, reszelt répa és mákmag 150g
-pulykamell borsóval, paprika, répa és hagyma 350g

Meniu nou

Kedd 25/01/2022

-frittata paprikával, cherry paradicsom, baby spenót és minisaláta 300g
-burgonyakrémleves szalonnával (bacon) 350ml
-wokban készült marha hátszín csíkok pirított zöldségekkel 350g
-tápióka puding szentjánoskenyérrel és meggyel 150g
-csirke curry kókusztejjel, gyömbér és rizs kardamommal 350g

Meniu nou

Szerda 26/01/2022

-avokádókrém, főtt tojás, paradicsom salsa és pirítós kenyér 300g
-mexikói leves 350ml
-mexikói saláta tonhallal 350g
-trópusi smoothie 330ml
-sertéskaraj hajdinás rizottóval feta sajttal, főzőtök és szárított paradicsom 350g

Meniu nou

Csütörtök 27/01/2022

-buggyantott tojás zöldségágyon 300g
-tyúkhúsleves karalábéval és répával 350ml
-sertés szűzpecsenye magkeverék kéregben sült édesburgonyával és rukkola saláta grana sajttal, aszalt szilva, cherry paradicsom és demi-glace (húskivonat) szósz 350g
-tejbegríz és kókuszpehely és eper 150g
-Cézár saláta 350g

Meniu nou

Péntek 28/01/2022

-protein palacsinták tofu krémmel és spenót 300g
-borsóleves teljes kiőrlésű galuskával 350ml
-afrikai lecsó csirkehússal 350g
-teljes kiőrlésű keksz joghurttal, túró és szentjánoskenyér 150g
-tőkehalfilé prézlikéregben és parmezán gomba rizottóval 350g

Meniu nou

Hétfő 31/01/2022

-zab joghurttal és szárított gyümölccsel 300g
-zöldségkrémleves magvakkal 350ml
-sertés szűzpecsenye pörkölt pirított borsóval és zöldpaszullyal 350g
-tápiókapuding őszibarackkal 150g
-Gyógynövényes pulykamell natúr burgonyával, brokkoli és cherry paradicsom 350g

Meniu nou

Kedd 01/02/2022

-karfiolkrém főzőtökkel prézliben 300g
-minestrone leves 350ml
-teljes kiőrlésű penne tészta paradicsomszósszal, bazsalikom, rukkola és friss mozzarella 350g
-gyümölcssaláta 150g
-csirkesaláta 350g

Meniu nou

Szerda 02/02/2022

-frittata gombával és minisaláta 300g
-brokkolikrémleves 350ml
-csirkecombok mediterrán gyógynövényekkel tabulé salátával 350g
-chia puding fekete csokoládéval és meggyel 150g
-lazacfilé rizzsel, brokkoli, laskagomba és főzőtök 350g

Meniu nou

Csütörtök 03/02/2022

-padlizsánkrém paradicsommal és telemea sajt 300g
-húsgombócleves 350ml
-marha steak édesburgonyával, csicseriborsó és cékla 350g
-erdeigyümölcsös puding granolával 150g
-kinoában pácolt csirkemell, paprika, hagyma, répa és brokkoli 350g

Meniu nou

Péntek 04/02/2022

-főtt tojás prosciutto sonkával, spárga, brokkoli, paradicsom és Hollandi mártás 300g
-salátaleves 350ml
-sertéskaraj puliszkával káposztasaláta és barbecue szósz 350g
-smoothie mar-répa-őszibarack 330ml
-görög saláta csirkemellel, telemea sajt, paradicsom, hagyma, uborka és olajbogyó 350g

Meniu nou

Hétfő 07/02/2022

-zabkása diófélékkel, banánnal és fügével 300g
-zöldségleves 350ml
-teljes kiőrlésű penne tészta erdei gombával és prosciutto sonka 350g
-friss sajttorta 150g
-"caponata" csirkehússal: olaszos pörkölt csirkehússal, padlizsán, főzőtök, paprika, paradicsom és bazsalikom 350g

Meniu nou

Kedd 08/02/2022

-angol reggeli 300g
-gombakrémleves 350ml
-sertés szűzpecsenye zöldpaszullyal, zeller és édes-savanyú szósz 350g
-rizsparéj (kinoa) puding ananásszal és kókusszal 150g
-süllő filé borsópürével, brokkoli és baby répa 350g

Meniu nou

Szerda 09/02/2022

-vajas, szalámis, sajtos szendvics teljes kiőrlésű kenyérből sajtkrémmel, joghurt, pesto, paprikacsíkok és olajbogyó 300g
-borjú gulyás 350ml
-pulykamell répapürével zellerrel és céklasaláta csicseriborsóval 350g
-zöld smoothie 330ml
-4 sajtos saláta 350g

Meniu nou

Csütörtök 10/02/2022

-mozzarellás burrito, avokádó, vörösbab, rizs és paradicsom salsa 300g
-hideg gazpacho (spanyol zöldségleves) rákkal 350ml
-chilly con carne 350g
-lime torta mascarponéval 150g
-csirkemell Provence-i fűszerkeverékkel, sajtszósz, barna rizs és minisaláta 350g

Meniu nou

Péntek 11/02/2022

-palacsinta teljes kiőrlésű lisztből banánnal, földimogyoró vajjal 300g
-kacsaleves vékonytésztával és gyökérzöldség 350ml
-marha steak zöld bors szósszal sült burgonyával és macskagyökér saláta, mazsola, vörös áfonya és magkeverék 350g
-sült körte vanília öntettel, diófélék és fahéj 150g
-kebab tányéron tálalva 350g