Marhasteak édesburgonyával, csicseriborsóval és céklával

Hozzávalók és tápértéktáblázat: -150/200 g marhacomb, 20 g paradicsomszósz, 20 g paprikakrém, 10 g szójaszósz, babérlevél, só, bors, fokhagyma, citromlé, víz, 50 g édesburgonya, oregánó, 20 g céklakompót, 30 g csicseriborsó. Súly: 350g/500g Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 496,4 / 118,3, Zsír (g): 3,5 ebből: Telített zsírsavak (g) 1,1, Szénhidrát (g): 8,8 ebből: Cukrok (g): 2,5, Fehérjék (g): 11,1, Só (g): 1,9 Tápérték adagonként (350,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 1737,5 / 413,9, Zsír (g): 12,2 ebből: Telített zsírsavak (g) 4, Szénhidrát (g): 31 ebből: Cukrok (g): 8,9, Fehérjék (g): 38,7, Só (g): 6,5 Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 469 / 111,7, Zsír (g): 3,2 ebből: Telített zsírsavak (g) 1, Szénhidrát (g): 8,8 ebből: Cukrok (g): 2,5, Fehérjék (g): 10,3, Só (g): 1,4 Tápérték egy adagra (500,00 g) Energiaérték (kJ/kcal): 2344,8 / 558,6, Zsír (g): 15,8 ebből: Telített zsírsavak (g) 5,2, Szénhidrát (g): 43,9 ebből: Cukrok (g): 12,3, Fehérjék (g): 51,4, Só (g): 7,2 Allergéneket tartalmaz Tartalmaz: Glutént, Szóját