Reggeli
- Tojás spenóttal és parmezánnal telemeával, koktélparadicsommal és olajbogyóval 400g

- Tojás spenóttal és parmezán telemeával, koktélparadicsom és olíva: tojás, parmezán spenót, hagyma, vaj, só, fehér bors, forró füstölt paprika, telemea sajt, koktélparadicsom, zöld olívabogyó, olívaolaj, bazsalikom, oregánó, kenyér szerves része . Súly: 400 g Kalória: 510 kcal Fehérje: 30g, Szénhidrát: 70g, Zsír: 26g, Rost: 8g, Nátrium: 950mg.