Reggeli
- Tojás spenóttal és parmezánnal telemeával, koktélparadicsommal és olajbogyóval 300g

- Tojás spenóttal és parmezán telemeával, koktélparadicsom és olíva: tojás, parmezán spenót, hagyma, vaj, só, fehér bors, forró füstölt paprika, telemea sajt, koktélparadicsom, zöld olívabogyó, olívaolaj, bazsalikom, oregánó, kenyér szerves része . Súly: 300 g Kalória: 400 kcal Fehérje: 27 g, szénhidrát: 37,5 g, zsír: 42 g, rost: 7,5 g, nátrium: 960 mg