Vacsora
- Brokkolis és karfiol kenyér borsó-csicseriborsóval 250g

- Brokkoli és karfiol kenyér borsóval és csicseriborsóval: csicseriborsó, brokkoli, paradicsompüré, zeller, karfiol, liszt, só, bors, zsemlemorzsa, sárgarépa, hagyma, fokhagyma, paprika, kókusztej, kurkuma, köménypor, chili, petrezselyem, koriander , bazsalikom, citromlé. Súly: 250 g Kalória: 290 kcal Fehérje: 12g, Szénhidrát: 45g, Zsír: 9g, Rost: 12g, Nátrium: 480mg.