Reggeli
- Rántotta feta sajttal és olajbogyóval 200g

-Rántotta fetával és olajbogyóval: 23 g olajbogyó, 15 g hagyma, 50 g tojás, 75 g feta sajt, 30 g uborka, 8 g só és bors. Súly 200g Kalória: Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 459,2 / 110,7, Zsír (g): 8,4 ebből: Telített zsírsavak (g) 3, Szénhidrát (g): 1,1 ebből: Cukrok (g): 0,6, Fehérjék (g): 7,1, Só (g): 2,4 Tápérték adagonként (200,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 918,4 / 221,3, Zsír (g): 16,8 ebből: Telített zsírsavak (g) 6, Szénhidrát (g): 2,2 ebből: Cukrok (g): 1,3, Fehérjék (g): 14,1, Só (g): 4,7 Allergéneket tartalmaz Tartalmaz: Tojást, Tejet